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豆浆渣饼
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豆浆渣饼

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每次做豆浆,都会剩下不少豆渣,好多人不知道怎么利用,结果都丢掉了。其实,豆渣富含膳食纤维、钙、热量低,特别对于爱美人士,是一种很好的减肥保健食品源。豆渣可以做成好多种美食,比如蒸馒头、炒鸡蛋、做豆渣饼等等。今天就给大家介绍一款很美味的豆浆渣饼。

作者: 蓝月亮3
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备材料。

    1/9 准备材料。

  • 鸡蛋打散。

    2/9 鸡蛋打散。

  • 加入豆渣中,拌匀。

    3/9 加入豆渣中,拌匀。

  • 再加入盐、白糖拌匀。

    4/9 再加入盐、白糖拌匀。

  • 加入面粉拌匀。

    5/9 加入面粉拌匀。

  • 最后加入葱花。

    6/9 最后加入葱花。

  • 所有的材料搅拌好,调成稍稠的面糊。

    7/9 所有的材料搅拌好,调成稍稠的面糊。

  • 锅里加少许油烧热,舀两勺面糊进去,用勺子摊成圆形。煎至一面金黄,翻面,再煎好另一面。依次做完所有的。

    8/9 锅里加少许油烧热,舀两勺面糊进去,用勺子摊成圆形。煎至一面金黄,翻面,再煎好另一面。依次做完所有的。

  • 成品图。

    9/9 成品图。

  • 小贴士

    喜欢吃甜的就加糖,不喜欢吃甜的,只加盐就可以。也可以加胡萝卜丁等别的蔬菜。调的面糊可稀可稠,根据自己喜欢。稀的,饼就软一些,稠的,饼就硬点。

    作者: 蓝月亮3

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