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别名:陈皮、橘子皮、桔子皮、橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮 禁忌人群:阴津亏损、内有实热者、儿童慎食。 适宜人群:一般人群均可食用。 功效与作用:橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起 营养价值:陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和,可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮也是一味常用中药,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
1/13 准备食材:新鲜的桔子,将桔子洗干净
2/13 取新鲜的桔子皮腌制起来很快捷,干的还得用开水泡开才能腌制
3/13 切成丝
4/13 也可以用模具压出自己喜欢的花型,开水中泡2个小时
5/13 然后在用细盐搓揉鲜桔子皮,然后用清水冲洗净
6/13 多放点细盐,带上一次性手套,用手轻轻搓
7/13 用盐搓的作用就是让桔子皮的苦味和农药残留,跟着苦苦的汁液出来一部分
8/13 开始搓成这样的,搓完冲洗干净之后放白糖
9/13 然后把剩余的白糖都倒进去,用手抓均匀后,封上起来,放入冰箱里,腌制起来
10/13 腌制好2天后天后就可以食用了,两天后,这时候桔皮已完全入味,你吃一口试试,口感很好,不仅齿间芬芳,最主要的是消食,护脾,败火。在干燥的秋冬季节,尤其是北方,和我们新疆这干燥的地方,建议朋友们多做点新鲜的桔子皮吃,价廉,而且取材太容易了。
11/13 烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。
12/13 烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻
13/13 新鲜的橘子皮不建议泡水喝,因为现在的橘子皮表皮大多有农药的残留物,直接泡水服用对身体是不好的,新鲜的橘皮也不如陈皮作用效果好,陈皮是越久的效果越好,既然有无害的又效果好的陈皮,自然就选择陈皮了。腌制的因为开水泡过,盐清理过,可以放心食用
橘子皮的功效与作用
1、降火、醒酒。将橘子皮榨汁或者泡水饮用,可以起到去火的作用,对于醉酒的人来说,橘子皮还可以用来醒酒。
2、除异味、清新空气。冰箱中东西放多了味杂,放进一些橘子皮,它的清香气息能够排除掉冰箱里的异味。在其他的空间,橘子皮也有此功效。
3、驱蚊虫。将橘子皮晒干,还可以把它当蚊香来食用。夏季,可以点燃干橘子皮驱赶蚊蝇。
4、护发、润肤。将橘子皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。把橘子皮放入脸盆中,它可散发清香,还能润肤,防治皮肤干燥。
桔子皮的功效与作用 桔子皮的九大好处
5、天然肥料。喜欢养花的人家,可将桔皮泡在水里沤肥,加进盆土作肥料,没有难闻的气味,肥效还很持久。
6、去跳蚤、虱子。喜欢养宠物的人家,可以将橘子皮泡水,涂抹在宠物的身上可以去跳蚤,虱子。
7、去腥味、去油腻。家里蒸鱼时加入一些橘子皮,可除鱼腥味。烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。
8、提起、通神。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味
新鲜桔子皮的功效
1、新鲜桔子皮可以治晕车
新鲜的桔子皮对人类晕车有很好的预防作用,在人们乘车的时候,可以把新鲜的桔子皮放胡鼻子附近,然后用力挤压,让里面的液体进入鼻孔,它芳香的气味就能让人们晕车的感觉很快消失。
2、新鲜桔子皮能治口臭
新鲜的桔子皮有一种特殊的香气,它里面有一些天然的芳香物质,有口臭的人群,可以取一块新鲜的桔子皮直接放在嘴里,含着或者嚼食一后咽下,就能让口臭消失,让嘴里有种淡淡的桔皮香气。
3、新鲜桔子皮能解酒
新鲜的桔子皮可以解酒,人们喝醉以后可以取鲜桔子皮三十克,另入少量的盐放在锅中加入清水煎制,煎好以后饮用,就能让体内的酒精快速分解和排出,从而也就起到了解酒的作用