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银耳可以提高人体免疫力，玫瑰有活血化瘀的作用，两种结合对女性在生理期的保养特别给力
1/5 准备干银耳和玫瑰酱
2/5 取20克干银耳泡发，20克玫瑰待用
3/5 泡发好的银耳加水50毫升，上锅蒸40分钟
4/5 蒸好的银耳倒入玫瑰酱里搅拌均匀
5/5 伴着玫瑰的香气，甜中带糯的银耳玫瑰羹
银耳加水最好是开水
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20分钟
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