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肉汤
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肉汤

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这碗肉汤看似清淡,味道却鲜美浓郁,炸过的酥肉再在汤里一煮,更是鲜嫩爽滑,美味无比,又有汤,又有肉,又有菜,1岁的闺女喝了一小碗,满足。给宝宝添加辅食,把粉丝换成细面条也可。 挑选青菜的时候,要注意看青菜的叶片是否完整光泽、直挺有生气,这样的青菜会比较新鲜。

作者: 浩轩and馨瑶
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 先把肉切成条,装到容器里,挤上几滴柠檬汁。

    1/11 先把肉切成条,装到容器里,挤上几滴柠檬汁。

  • 再加入料酒、盐、黑胡椒粉腌制10分钟。

    2/11 再加入料酒、盐、黑胡椒粉腌制10分钟。

  • 取一个盆加入生粉、面粉、盐、胡椒粉、油和鸡蛋一起搅拌成面糊。

    3/11 取一个盆加入生粉、面粉、盐、胡椒粉、油和鸡蛋一起搅拌成面糊。

  • 面糊搅拌均匀至粘稠,再放入腌制好的肉条,让每根肉裹满面糊。

    4/11 面糊搅拌均匀至粘稠,再放入腌制好的肉条,让每根肉裹满面糊。

  • 油锅烧到7分热,放入肉条炸。

    5/11 油锅烧到7分热,放入肉条炸。

  • 小火炸,用笊篱不停翻,炸至金黄色捞出控油。

    6/11 小火炸,用笊篱不停翻,炸至金黄色捞出控油。

  • 另取锅,倒入清水煮沸放入青菜煮。

    7/11 另取锅,倒入清水煮沸放入青菜煮。

  • 再放入炸好的小酥肉。

    8/11 再放入炸好的小酥肉。

  • 最后放入粉丝,搅动一下锅。

    9/11 最后放入粉丝,搅动一下锅。

  • 倒入少许味极鲜和香油调味,关火。

    10/11 倒入少许味极鲜和香油调味,关火。

  • 成品图。给宝宝做的辅食,营养又健康。

    11/11 成品图。给宝宝做的辅食,营养又健康。

  • 小贴士

    1、挑选青菜的时候,要注意看青菜的叶片是否完整光泽、直挺有生气,这样的青菜会比较新鲜。
    2、喜欢吃面稀的酥肉,可以把炸肉的面糊拌稀一点那样只是淡淡的一层面。
    3、肉先腌一会,这样比较容易入味。

    作者: 浩轩and馨瑶

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