红枣银耳芋头汤的做法_菜谱_香哈网
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红枣银耳芋头汤
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红枣银耳芋头汤

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夏去秋来,秋天天气比较干燥,人体也会变得比较干燥。到了秋季,女性应喝一些养生美汤,不仅可以滋阴润燥,营养健康,而且还可以*养颜,让皮肤红润起来!

作者: 伊人情裳
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 先用清水把银耳和红枣泡开洗净。

    1/10 先用清水把银耳和红枣泡开洗净。

  • 芋头去皮洗净。

    2/10 芋头去皮洗净。

  • 芋头切成小块备用。

    3/10 芋头切成小块备用。

  • 银耳洗净后把根蒂去掉,撕成小块。

    4/10 银耳洗净后把根蒂去掉,撕成小块。

  • 枸杞子洗净备用。

    5/10 枸杞子洗净备用。

  • 锅中放入适量的清水和银耳,大火烧开小火慢煮二十分钟。

    6/10 锅中放入适量的清水和银耳,大火烧开小火慢煮二十分钟。

  • 放入红枣煮二十分钟左右。

    7/10 放入红枣煮二十分钟左右。

  • 再放入芋头,枸杞子和冰糖慢煮。

    8/10 再放入芋头,枸杞子和冰糖慢煮。

  • 炖的时间越长汤汁越黏稠。煮的时间自己掌握。

    9/10 炖的时间越长汤汁越黏稠。煮的时间自己掌握。

  • 营养的美汤做好啦!

    10/10 营养的美汤做好啦!

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