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秋天是栗子的收获季节，吃当季食品，安全放心，栗子富含丰富的营养素个矿物质，是延缓衰老，养颜*的佳品。
25分钟
家常味
中级
其他
炒
其他
1/8 准备原材料
2/8 将板栗切一裂口。
3/8 然后将切好的板栗清洗干净，控干水分。
4/8 起锅，放入少量油，将板栗倒入翻炒。
5/8 炒至裂口有适量开裂。注入和板栗平高水。
6/8 然后盖好锅盖煮至干。
7/8 煮至快干时，继续炒干。
8/8 最后炒至干后，装盆。
炒至快干时，继续炒，栗子更香。
