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玉米粒的功效* ③抗衰老 ④降糖功效 ⑤美肤*功效 ⑥防癌 ⑦通便功效。
32分钟
甜味
中级
其他
拌
其他
1/8 准备好原材料。玉米粒可以是罐装的，也可以是新鲜的。
2/8 红萝卜，山药切成1厘米见方的丁。
3/8 把淀粉，吉士粉按5:1备好，拌勻。
4/8 把步骤3倒入玉米，山药，红萝卜粒中拌勻，玉米粒均勻地拍满淀粉。
5/8 拍粉好后的玉米粒。
6/8 锅放在火上，烧油六成热，倒入玉米粒炸之，捞出，等油热了，再倒锅中复炸，并迅速捞起控油。
7/8 装盘即可。
8/8 成品图。可以当点心吃。。
复炸是为了玉米粒更加香酥;喜欢甜品的朋友，可以撒些糖在上面，要趁热撒糖;还可以当点心吃，都非常不错。
