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牛肉蛋花粥

牛肉蛋花粥

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大米是中国人的主食之一,被称为“人间第一补物”:牛肉补中益气,滋养脾胃,强健筋骨。鸡蛋含有大量维生素和矿物质及丰富的蛋白质!三者搭配同食,不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代射,延缓衰老。

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