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红糖红枣都是补血佳品，很适合女人调理身体服用，藕也是利尿的，建议女性朋友一个月吃2至3次！
24分钟
甜味
初级
其他
其他
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1/6 先将糯米淘洗干净泡水四个小时待用！将藕洗干净去皮，保留两边的藕节。
2/6 将藕从3分之1的地方切断，留着备用。
3/6 将泡好水的糯米灌入藕孔，用一个筷子捅严实，让糯米能充分灌满。
4/6 灌好糯米后用牙签将两块藕合拢起来，放入锅中，水刚刚没过藕就可以了。
5/6 先清水煮半小时后再加入红糖、红枣（根据个人口味增减）再煮一个小时。中间要翻3至4次才能完全煮烂，关火后再放一晚上更加好吃，心急的也可放凉后切片再放入熬剩的糖水中泡一会儿就可开吃了！
6/6 再来一张成品图！
