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海带据说能生发养发，又袪面部油脂，挺好喝的！
1/4 苦瓜切好
2/4 骨头洗净滤水
3/4 把黄豆，海带洗干净，泡两小时，除了苦瓜，把所以的汤料放进沙煲里大火滚开，再小火煲半小时后再把苦瓜也扔进去再煲半小时就行了，一共煲一小时，'放点酸菜会更好吃
4/4 成品汤料十足，好喝
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