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1/4 筒骨买回来洗干净，飞水，我这个已经焯好了，放一边
2/4 淮山，胡萝卜切块，玉米掰两半
3/4 然后就可以放锅里煲，放红枣枸杞，煲一个小时之后再按键煲多半小时
4/4 最后煲好的时候放盐适当的调味就可以了。
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