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南瓜土司
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南瓜土司

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南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,具有味道香甜可口,营养丰富的特点。在冬天这样寒冷的季节,经常食用南瓜对我们的身体有很大的好处。 把南瓜蒸熟捣碎成泥做成的土司,色泽金黄,口感香甜,味道超赞!

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 南瓜去皮切块放入盘中,上面覆盖保鲜膜放入蒸锅中蒸熟。

    1/18 南瓜去皮切块放入盘中,上面覆盖保鲜膜放入蒸锅中蒸熟。

  • 把蒸好的南瓜用勺子碾压成南瓜泥备用。

    2/18 把蒸好的南瓜用勺子碾压成南瓜泥备用。

  • 容器中依次放入除黄油和盐以外的所有食材。

    3/18 容器中依次放入除黄油和盐以外的所有食材。

  •  揉成光滑的面团后移至案板上,加入软化的黄油继续揉搓面团,一开始会比较粘手,需要一些耐心。

    4/18 揉成光滑的面团后移至案板上,加入软化的黄油继续揉搓面团,一开始会比较粘手,需要一些耐心。

  • 待面团再次成型后加入盐,用手掌根部像洗衣服一样搓、摔面团。

    5/18 待面团再次成型后加入盐,用手掌根部像洗衣服一样搓、摔面团。

  • 直至揉出手套膜达到扩展阶段。

    6/18 直至揉出手套膜达到扩展阶段。

  • 把面团放入容器中覆盖保鲜膜。

    7/18 把面团放入容器中覆盖保鲜膜。

  • 发酵至原来的2.5倍大。

    8/18 发酵至原来的2.5倍大。

  • 取出揉匀排气分成均匀的三份,盖保鲜膜松弛20分钟左右。

    9/18 取出揉匀排气分成均匀的三份,盖保鲜膜松弛20分钟左右。

  • 取一个松弛好的面团揉匀后擀成长度约30厘米的长舌状。

    10/18 取一个松弛好的面团揉匀后擀成长度约30厘米的长舌状。

  • 从一头慢慢卷起。

    11/18 从一头慢慢卷起。

  • 直至卷完收边放在下面。

    12/18 直至卷完收边放在下面。

  • 把面团依次擀好卷起排放土司盒内。

    13/18 把面团依次擀好卷起排放土司盒内。

  • 再次发酵至土司盒满模。

    14/18 再次发酵至土司盒满模。

  • 烤箱175度预热放入烤箱下层,用上火145度下火175度烤制40分钟。(烤箱温度都会不同,这是我家烤箱的温度和时间,仅供参考。)

    15/18 烤箱175度预热放入烤箱下层,用上火145度下火175度烤制40分钟。(烤箱温度都会不同,这是我家烤箱的温度和时间,仅供参考。)

  • 大约烤制十分钟左右,面包上色后上面加盖锡纸。

    16/18 大约烤制十分钟左右,面包上色后上面加盖锡纸。

  • 到时间后把烤好的吐司取出,倒扣出土司盒。

    17/18 到时间后把烤好的吐司取出,倒扣出土司盒。

  • 成品图。

    18/18 成品图。

  • 小贴士

    南瓜最好选用老南瓜,水分大的南瓜会导致揉面时面团比较粘手,可以适当加一些面粉,但这个差距不会很大,如果面团很稀,那只能是你的食材配比没称准。
    如果要烤方方正正的土司,就在二次发酵时面团达到吐司盒八九分满时,盖上吐司盒盖进行烤制,温度和时间根据自家烤箱脾气调整。

    作者: 辛墨墨的小食光

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