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桂花,散寒暖胃,化痰止咳。红枣,补气养血安神。这是一款女性冬季暖身的饮品。
1/7 红枣洗净,泡水10-20分钟(看买的红枣干湿情况,泡软)
2/7 泡好后,切片,枣核有安神作用,所以我没去核,一起煮了。
3/7 冰糖适量
4/7 将枣,冰糖放入锅中,加水煮,水开关小火20-40分钟,水煮的快没了,汁稠浓关火。
5/7 取适量桂花
6/7 撒到红枣汁上
7/7 红枣及桂花的甜香,浓浓的。
水开后,关小火,慢煮。