蚝油杏鲍菇的做法_菜谱_香哈网
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蚝油杏鲍菇
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蚝油杏鲍菇

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杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

作者: 夜阑人静56
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 所需材料备齐~

    1/9 所需材料备齐~

  • 酱油倒入蚝油中拌匀~

    2/9 酱油倒入蚝油中拌匀~

  • 葱、蒜切碎,杏鲍菇切片~

    3/9 葱、蒜切碎,杏鲍菇切片~

  • 炒锅烧热,倒入茶籽油,凉油放入蒜,小火煸炒~

    4/9 炒锅烧热,倒入茶籽油,凉油放入蒜,小火煸炒~

  • 蒜炒到微微变黄,改中火,放入葱花略炒~

    5/9 蒜炒到微微变黄,改中火,放入葱花略炒~

  • 放入杏鲍菇翻炒~

    6/9 放入杏鲍菇翻炒~

  • 炒至杏鲍菇变软缩水,倒入蚝油酱油混合调料,加盐~

    7/9 炒至杏鲍菇变软缩水,倒入蚝油酱油混合调料,加盐~

  • 加少量水,改大火收汁~

    8/9 加少量水,改大火收汁~

  • 蚝油杏鲍菇出锅~

    9/9 蚝油杏鲍菇出锅~

  • 小贴士

    蚝油和酱油都是咸的,平时吃的清淡的可以不再放盐~

    作者: 夜阑人静56

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