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粥已经成为我们日常生活中不可缺少的佐餐食品,今天做了一款紫薯糯米粥它有湿润肠道,*养颜等功效,友友们不防试一下!
1/7 紫薯去皮洗净
2/7 切成小块备用
3/7 糯米淘洗干净和紫薯一起放入锅里
4/7 加入足够的水
5/7 大火煮开转小火慢熬,期间搅拌一下
6/7 待煮至粘稠即可关火
7/7 盛入碗里,加入适量糖味道更佳
紫薯切小块更容易煮熟烂,大火煮开后改小火煮粘稠即可!加入冰糖调味味道更佳!