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海鲜粥*海鲜含有丰富的蛋白质和钙质，开胃补肾 ，加上稻米的营养功效，口味鲜香，营养价值高。
1/4 把螃蟹龙虾洗干净、分开身体
2/4 加少许油、盐、酒及碎姜入锅煮汤，大概15分钟
3/4 汤煮好后倒入压力锅跟米一起煮粥
4/4 煮好出锅，加葱花香菜搅拌
先把海鲜煮汤再入锅煮粥，这样可以让海鲜的味道和营养在煮粥时充分散发出来
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45分钟
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