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冬天大早晨，喝上一杯热乎乎的豆浆，就是一种享受啊！花生可以润肠道，软化血管、核桃增强记忆力、红枣补气血！每天喝一点，温补身体。早餐可以配点面包、鸡蛋、煎饼一起吃！
25分钟
甜味
初级
其他
其他
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1/6 把黄豆、花生洗干净，浸泡1个小时(我一般是昨天睡觉前浸在那里第二天直接打就可以了)红枣洗好，用开水泡一下。
2/6 把红枣切开去核，核桃拍碎，取出果肉。
3/6 依次把食材倒入豆浆机。
4/6 加两勺白砂糖。
5/6 加水开始打。
6/6 等20分钟左右就打好了。
黄豆花生如果没有时间浸泡可以选择豆浆机的干豆打豆浆，白砂糖可以看个人口味添加或不加，豆渣的话，我自己喝一般不滤，有豆渣豆浆要浓纯好喝点，当然不喜欢的朋友可以滤一下。
