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只有黄豆的豆浆,可能有的人不是很喜欢喝,至少我是这样的,所以,我喜欢在豆浆里掺一些其他的东西,比如花生,核桃,或者红枣。这样,既可以一定程度上去除豆腥味,也更加的营养健康,味道也很不错哦
1/4 将黄豆清洗后泡到碗里(我一般情况下是晚上打豆浆,中午泡进去)
2/4 洗几颗红枣,也用水浸泡,目的是让红枣吸足水分,打的时候更细腻
3/4 剥几颗花生,几个核桃,也浸泡下
4/4 最后,泡好之后,晚上倒进豆浆机即可,营养健康的核桃花生红枣豆浆就做出来了
材料浸泡之前尽量用水冲净,浸泡之后也要用水冲两次,保证食品的安全性