




1.5万点赞 · 4215收藏
独家 · 70.3万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名21.1万
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,柚子茶和柚子皮也都具实用价值。 《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有*之功效。

1/32 整个柚子用清水清洗

2/32 撒上盐搓洗

3/32 用温热水淋浴冲洗干净

4/32 用刀把柚子皮切下来,越薄越好

5/32 去除柚子皮里的白瓢部分

6/32 只要黄色的柚子皮

7/32 把柚子皮切成丝

8/32 越细越好

9/32 把柚子皮丝放入碗里

10/32 撒上盐

11/32 使劲的揉搓

12/32 倒入适量清水

13/32 清洗盐分和柚子皮的苦

14/32 滤除水

15/32 用手攥干,重复10-15步骤,3遍

16/32 放入碗中浸泡半小时

17/32 用刀把柚子瓢割开

18/32 剥掉柚子瓢

19/32 掰成瓣

20/32 掰出柚子肉

21/32 把柚子肉掰碎

22/32 越碎越好

23/32 把浸泡后的柚子皮切短

24/32 把柚子皮和柚子肉放入锅里

25/32 然后放入冰糖

26/32 倒入少许清水

27/32 开中火煮开

28/32 不时的搅拌,防粘锅,转小火

29/32 至液体变的粘稠,柚子皮变的透明

30/32 关火放凉

31/32 放凉后加入1:1的蜂蜜

32/32 一道好喝的蜂蜜柚子茶就做好了

