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蜂蜜含多种蛋白质、矿物质、维生素等,具有很高的营养价值和极佳的食疗保健功效。蜂蜜入药有补中益气,润燥滑肠的作用与功效。柚子性寒,可健脾消食、清热化痰、解酒等。今天自己在家制作蜂蜜柚子茶,将两者完美结合。
1/11 准备好食材,密封罐消毒清理备用。
2/11 先在密封罐底层倒上一层蜂蜜。
3/11 然后均匀地撒上一层柚子肉丝,尽量的将柚子肉撕碎,再倒上一层蜂蜜。
4/11 再在上面撒上一层柚子肉丝。
5/11 继续倒蜂蜜。
6/11 依然是在再铺一层柚子肉丝。
7/11 最后再倒入一层蜂蜜,就这样一层蜂蜜一层柚子肉丝,直至装满一瓶。
8/11 装满整瓶放入冰箱,至少2到3天。
9/11 第三天打开密封盖,柚子肉丝全部浮在上层,用勺子将柚子丝和蜂蜜搅拌均匀。
10/11 搅拌均匀后的蜂蜜柚子茶,就可以加温开水冲服了。
11/11 再来张冲调好的蜂蜜柚子茶,味道真的是好极了,没有任何添加剂,纯天然绿色食品。
做蜂蜜柚子茶,建议用小亳升的密封罐少量的做,放冰箱冷藏室储藏,尽快的吃完。