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彩色汤圆
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彩色汤圆

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作者: 馨小馨
  • 烹饪时间1小时4分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 新鲜的菠菜洗净后切小段

    1/16 新鲜的菠菜洗净后切小段

  • 放入料理机,加适量清水,打成汁

    2/16 放入料理机,加适量清水,打成汁

  • 把菠菜汁过滤出来

    3/16 把菠菜汁过滤出来

  • 糯米粉分成三份,每份100克。过滤好的菠菜汁慢慢倒入其中一份糯米粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团,菠菜汁不要一下子倒太多了。

    4/16 糯米粉分成三份,每份100克。过滤好的菠菜汁慢慢倒入其中一份糯米粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团,菠菜汁不要一下子倒太多了。

  • 南瓜切成小片蒸熟,然后把它捣成南瓜泥。

    5/16 南瓜切成小片蒸熟,然后把它捣成南瓜泥。

  • 把南瓜泥倒入另一份面粉中,或成面团。

    6/16 把南瓜泥倒入另一份面粉中,或成面团。

  • 再把第三份工面粉加适量清水揉成面团。

    7/16 再把第三份工面粉加适量清水揉成面团。

  • 揉好的面团用保鲜包好醒半个钟。

    8/16 揉好的面团用保鲜包好醒半个钟。

  • 开始准备馅料,把花生、芝麻还有核桃分别用烤箱烤脆,也可以用锅炒,不用放油。

    9/16 开始准备馅料,把花生、芝麻还有核桃分别用烤箱烤脆,也可以用锅炒,不用放油。

  • 用擀面杖把花生,核桃压碎,再加入适量的白糖。

    10/16 用擀面杖把花生,核桃压碎,再加入适量的白糖。

  • 面团去掉保鲜膜,揉匀后,搓成长条,再把它切成小剂子。

    11/16 面团去掉保鲜膜,揉匀后,搓成长条,再把它切成小剂子。

  • 小剂子先搓圆再压扁

    12/16 小剂子先搓圆再压扁

  • 把压好的皮发至手的虎口处,让它呈现出一个自然的凹陷。

    13/16 把压好的皮发至手的虎口处,让它呈现出一个自然的凹陷。

  • 再放适量的馅放进去,然后封口。

    14/16 再放适量的馅放进去,然后封口。

  • 依次包好所有的汤圆。

    15/16 依次包好所有的汤圆。

  • 锅里烧适量的水,水开后下汤圆,煮至汤圆全部浮起再煮两三分钟就可以出锅了。

    16/16 锅里烧适量的水,水开后下汤圆,煮至汤圆全部浮起再煮两三分钟就可以出锅了。

  • 小贴士

    糯米粉搓圆的时候不像面粉那么好搓,很容易搓散。包馅的时候放在虎口那里会好操作很多。封口后,像握拳头一样抓一下汤圆不要太用力,这样在再一次搓圆时不那么容易散。馅不要放得太多了,不好包。

    作者: 馨小馨

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