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今年的冬天,家乡的空气一直不好,吸雾霾是家常便饭,不管男女老幼,通通的呼吸道受伤害,作为一个家庭主妇,无法改变环境,只好为家人做一些防护措施,这个方子是第一次做,还没看到效果,希望可以一用。
1/4 柠檬洗净,切成小丁。
2/4 放入炖锅,上面铺冰糖。
3/4 我的隔水炖锅每次最多只能设置4.5个小时。
4/4 我炖了七个小时就已经很粘稠了,可能是柠檬放冰箱时间太长失了水分。
不要加水,热的时候看起来很稀,冷却后会变得很稠。