7.3万点赞 · 269收藏
独家 · 2.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名24.3万
营养美味的一道家常菜,特别好吃,喜欢的亲们可以学学
1/16 鸡腿切成小块清洗干净备用
2/16 土豆去皮切大一点的块
3/16 准备好炝锅的配料
4/16 锅里加冷水放入鸡块焯水去血沫,同时加一点料酒去腥
5/16 锅里水滚开后撇去浮沫
6/16 捞出鸡块
7/16 鸡块用清水清洗一遍
8/16 锅里倒油,放入上面配料炒香
9/16 放入鸡块翻炒 两分钟
10/16 接着加一勺豆瓣酱继续翻炒
11/16 然后放少许生抽,老抽,少许糖继续翻炒
12/16 翻炒至每块鸡肉颜色均匀
13/16 加入没过鸡块的水,大火炖15分钟
14/16 15分钟以后,汤汁减少一半,就可以把土豆放里了,再加适量盐,咸淡自己掌握技巧
15/16 中小火炖至土豆熟了即可
16/16 盛盘开吃,看着很香吧!
鸡块必须冷水下锅才能撇净杂质,豆瓣酱和酱油都是咸的,加盐的时候自己掌握,各家口味不一样,喜欢汤汁拌饭的提前关火,不想拌饭吃最后可大火收汁即可,我家不吃鸡精味精,喜欢吃的自行添加