




5.0万点赞 · 5233收藏
独家 · 11.8万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名5.0万
*是舒畅。 青瓜蛋花汤是我们家常见的一款快手汤,清清爽爽,又简单又营养。

1/19 青瓜,鸡蛋,蒜瓣。

2/19 这次用了李锦记的蚝油和酱油。酱油之前已经用过了非常的鲜。而这款蚝油一打开就能闻到很鲜美的味道,非常有食欲,做出的菜品更加可口。

3/19 青瓜搓洗干净,保留青瓜皮,切成丝。鸡蛋打成蛋花。蒜瓣切蒜末。

4/19 鸡蛋液中加入两片清水。

5/19 再加入少许食盐稍加调味。

6/19 热锅冷油,加蒜末爆香。

7/19 加入适量的清水。

8/19 大火煮开。

9/19 加入青瓜丝。

10/19 大火煮开。

11/19 用勺子撇去青瓜丝煮出的浮沫。

12/19 转中火,将蛋液慢慢的沿着锅边画圈划入。

13/19 不要用勺子翻动,待蛋液慢慢成型。

14/19 倒入半勺料酒提味。

15/19 转小火,加一勺酱油,半勺蚝油,提鲜。

16/19 搅拌均匀,出锅前加入适量食盐调味。

17/19 焖一会,即可出锅。

18/19 装汤。

19/19 青瓜蛋花汤,清爽可口。蚝油的加入恰到好处突出的汤的清甜,非常开胃。
1、青瓜可以去皮,也可以留着。若要保留青瓜皮,可用盐搓洗干净去除农药。
2、青瓜丝可以提前泡在凉水中清洗一遍,这样煮的时候就不会有那么多的浮沫。在煮的过程中可以根据喜好选择是否撇去浮沫。
3、蛋花中加入清水,可以让蛋花更加的嫩且出蛋量更多。
4、蛋花中加入少许食盐可以让蛋花更加可口。
5、加入了酱油和蚝油所以不需要过多的食盐和味道调味,食盐也只是作为补充加入。
6、这款汤中可以添加少许肉丝作为补充,味道会更加鲜美。

