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早餐越来越简洁了,也要学学新吃法。在香哈两个月整了,就学会了一个观念:吃是一种艺术!把艺术的吃法吃进去,是不是活出来的日子会更美好!是的! 小年快乐!友友们!

1/13 准备材料。

2/13 面包用齿形的刀切整齐,中间剖开,底部别切断。

3/13 在底部抹上蘑菇肉酱。

4/13 生菜洗净控水。

5/13 按叶面朝外铺在酱上。

6/13 锅里放少少的油,晃成一个大大的圆面。小火烧热。

7/13 鸡蛋敲开,打在中间。

8/13 蛋清凝固时把蛋黄散开。

9/13 关火盖盖,虚热一分钟。

10/13 蛋黄凝结

11/13 盛出,中间切开。

12/13 夹在菜叶上,一个就做好了。

13/13 高清大图,谢友欣赏!
面包别切断,
里面可夹鸡胸肉。

