蒜苗鲜鱿的做法_菜谱_香哈网
蒜苗鲜鱿
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蒜苗鲜鱿

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鱿鱼又叫柔鱼、枪乌贼,含有大量的碳水化合物以及钙、磷、碘等营养成分。鱿鱼的营养价值及功效大家可以关注一下,是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。《本草纲目》中记载:鱿鱼性温,味甘,归肝、肾经。

作者: 半只黄鹤楼
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