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紫薯牛奶煎饼
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紫薯牛奶煎饼

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紫薯含大量硒元素、花青素,能预防高血压、抗衰老、抗癌,牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,它是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。这款煎饼融紫薯、牛奶、黑芝麻于一体,可谓超高营养,快做给家人尝尝吧。

作者: 回眸一笑笑
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