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豆腐炖带鱼
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豆腐炖带鱼

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豆腐和鱼绝配。豆腐的味道好极了,有炖鱼的香味。

作者: 小ye毛儿
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 葱、姜、花椒、大料,备用。

    1/8 葱、姜、花椒、大料,备用。

  • 带鱼切段,备用。

    2/8 带鱼切段,备用。

  • 豆腐切片,备用。

    3/8 豆腐切片,备用。

  • 带鱼段在打散的鸡蛋里滚一下,锅内放入花生油。将鱼段煎炸。焦黄捞出。

    4/8 带鱼段在打散的鸡蛋里滚一下,锅内放入花生油。将鱼段煎炸。焦黄捞出。

  • 在炒锅内放葱、姜、花椒、大料,翻炒,待出葱香。

    5/8 在炒锅内放葱、姜、花椒、大料,翻炒,待出葱香。

  • 放入煎好的带鱼段。先倒入料酒,再倒入醋,后放酱油和盐,均少许。

    6/8 放入煎好的带鱼段。先倒入料酒,再倒入醋,后放酱油和盐,均少许。

  • 在带鱼段上铺豆腐。少许泡发好的黄豆,加水,刚好没过鱼。

    7/8 在带鱼段上铺豆腐。少许泡发好的黄豆,加水,刚好没过鱼。

  • 炖40分钟,千滚豆腐、万滚鱼。豆腐炖至有小孔,入味,出锅。

    8/8 炖40分钟,千滚豆腐、万滚鱼。豆腐炖至有小孔,入味,出锅。

  • 小贴士

    不要总翻鱼和豆腐。待豆腐出现小孔再轻轻翻一下,以免鱼碎。

    作者: 小ye毛儿

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