香蕉坚果烤燕麦的做法_菜谱_香哈网
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香蕉坚果烤燕麦
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香蕉坚果烤燕麦

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燕麦片是由燕麦粒经过轧制加工而成的,具有补虚,收敛止血,固表止汗的功效。能降糖、*、通便、防止贫血、滋润肌肤,是一种低糖、高营养、高能食品。

作者: 小懿_6zPT
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 把材料准备好备用

    1/4 把材料准备好备用

  • 量完克数后,把鸡蛋打散,把所有的食材都放入玻璃饭盒里搅拌均匀,把香蕉切片放在上面

    2/4 量完克数后,把鸡蛋打散,把所有的食材都放入玻璃饭盒里搅拌均匀,把香蕉切片放在上面

  • 烤箱预热10分钟后180度烤20分钟即可

    3/4 烤箱预热10分钟后180度烤20分钟即可

  • 拿出来后用勺子吃就可以了,喜欢吃甜的可以在上面加一点蜂蜜。

    4/4 拿出来后用勺子吃就可以了,喜欢吃甜的可以在上面加一点蜂蜜。

  • 小贴士

    玻璃饭盒一定要用耐高温的,坚果可以随意放。

    作者: 小懿_6zPT

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