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咖喱是由多种香料调配而成的,来源于印度。它可以促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲,而且还能促进血液循环。咖喱除了做咖喱饭还有很多做法,比如这款咖喱炒饭,做法简单,营养丰富,很适合忙碌的上班族。
1/18 黄瓜洗净切丁
2/18 胡萝卜切丁
3/18 火腿切丁
4/18 洋葱切丁
5/18 把切好的食材放入盘中备用
6/18 小葱切葱花
7/18 咖喱块切碎
8/18 和葱花放入盘中备用
9/18 锅中放适量油烧热
10/18 先放入洋葱丁炒出香味
11/18 再放入火腿丁翻炒变色
12/18 加入黄瓜和胡萝卜丁翻炒均匀
13/18 倒入隔夜米饭
14/18 把米饭捣散翻炒均匀
15/18 加入咖喱碎
16/18 翻炒均匀
17/18 最后放入葱花炒匀即可
18/18 我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!
把咖喱块切成碎末炒饭的时候能炒均匀,咖喱块含盐,所以不用再另外放盐了,里面的配菜可以根据自己的喜好添加。