西红柿紫菜蛋花汤的做法_菜谱_香哈网
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西红柿紫菜蛋花汤
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西红柿紫菜蛋花汤

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西红柿中维生素的含量非常高,而且味道鲜美,紫菜又属红藻类植物,含碘量很高,虾皮更不用说,含钙量高,几种食物的结合非常美味,不妨试试吧

作者: 琛琛妮妮妈
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材:西红柿去皮切块,葱切葱花,紫菜虾皮洗净,香菜切小段

    1/10 准备食材:西红柿去皮切块,葱切葱花,紫菜虾皮洗净,香菜切小段

  • 热锅中倒入油

    2/10 热锅中倒入油

  • 放入西红柿和葱花,炒出汁

    3/10 放入西红柿和葱花,炒出汁

  • 给锅里添加适量的水,这个根据自己情况

    4/10 给锅里添加适量的水,这个根据自己情况

  • 放入虾皮

    5/10 放入虾皮

  • 紫菜

    6/10 紫菜

  • 放少许盐

    7/10 放少许盐

  • 把打散的鸡蛋顺着锅转一圈倒下去,用铲子轻轻推开

    8/10 把打散的鸡蛋顺着锅转一圈倒下去,用铲子轻轻推开

  • 把香菜段撒下去,关火

    9/10 把香菜段撒下去,关火

  • 一份鲜香好喝的西红柿紫菜蛋花汤就好了,很美味

    10/10 一份鲜香好喝的西红柿紫菜蛋花汤就好了,很美味

  • 小贴士

    西红柿炒出味再放别的食材,盐少放一点,汤汁带一点咸味就好,我没有放鸡精,因为放鸡蛋我一般不放鸡精

    作者: 琛琛妮妮妈

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