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火腿披萨热量高，一片就将近100千卡，*时应少吃，偶尔吃一次也并不是大问题。 营养倒是均衡的，有主食、蔬菜、肉类，但蔬菜量偏少，我一般会搭配一大盘蔬菜沙拉来吃。
25分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/8 从冰箱中取出披萨饼皮放在披萨盘中，解冻。
2/8 准备配料：火腿片、马苏里拉芝士碎、披萨酱、洋葱、圣女果、橄榄
3/8 将火腿片、洋葱、圣女果、橄榄分别切片
4/8 在披萨饼皮上刷上披萨酱
5/8 均匀铺上火腿片、洋葱片、圣女果片、橄榄片
6/8 再铺上厚厚一层马苏里拉芝士碎
7/8 放入烤箱，180度上下火烤15分钟
8/8 放入烤箱，180度上下火烤15分钟
1、配菜不要铺太厚，不容易烤熟。
2、由于各家的烤箱、菜量不同，未必是15分钟，注意观察芝士的融化程度。
