虾仁彩蔬焗饭的做法_菜谱_香哈网
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虾仁彩蔬焗饭
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虾仁彩蔬焗饭

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一道快手早餐,营养丰富,引人食欲。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备食材。

    1/10 准备食材。

  • 奶酪切丝,洋葱切碎末,早餐肠切丁,西兰花和虾仁洗净焯熟。

    2/10 奶酪切丝,洋葱切碎末,早餐肠切丁,西兰花和虾仁洗净焯熟。

  • 锅内放油烧热,倒入打散的鸡蛋液焯熟盛出。

    3/10 锅内放油烧热,倒入打散的鸡蛋液焯熟盛出。

  • 锅内放油烧热,下豌豆粒玉米粒和胡萝卜丁焯熟盛出。

    4/10 锅内放油烧热,下豌豆粒玉米粒和胡萝卜丁焯熟盛出。

  • 锅内放油烧热,下洋葱末早餐肠丁和平菇丁翻炒一下。

    5/10 锅内放油烧热,下洋葱末早餐肠丁和平菇丁翻炒一下。

  • 放入鸡蛋翻炒片刻。

    6/10 放入鸡蛋翻炒片刻。

  • 放入米饭炒匀,加盐调味。

    7/10 放入米饭炒匀,加盐调味。

  • 预热烤箱,200度5分钟。炒好的饭装入碗中,摆放虾仁、西兰花和玉米粒,豌豆粒、胡萝卜丁、奶酪碎。

    8/10 预热烤箱,200度5分钟。炒好的饭装入碗中,摆放虾仁、西兰花和玉米粒,豌豆粒、胡萝卜丁、奶酪碎。

  • 入烤箱200度烤5分钟至奶酪融化即可。

    9/10 入烤箱200度烤5分钟至奶酪融化即可。

  • 成品图。

    10/10 成品图。

  • 小贴士

    搭配的蔬菜可根据个人喜好随意增减变换。

    作者: 鱼儿AA567

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