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猪血其实是个好东西,但是不宜多吃! 1.预防缺铁性贫血2.抑制肿瘤生长3.止血4.病后调养5.人体“清道夫”
1/7 猪血洗净,切块,沥干水分
2/7 备料,姜丝,细红辣椒,细青辣椒,蒜苗,小芹菜
3/7 锅热倒油,倒入姜丝,青红辣椒炒香
4/7 倒入猪血翻炒
5/7 翻炒片刻,加入味精,鸡精,辣椒酱
6/7 炒两三分钟,倒入蒜苗跟芹菜,再翻炒入味即可
7/7 成品出锅!
猪血,要去菜市场卖猪肉的地方买比较新鲜