7.8万点赞 · 295收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名21.5万
苦瓜和鸡蛋搭配在一起就一点也不苦了。我做的形状差了点,但口感很好。有的师傅做苦瓜煎蛋要放淀粉使它成饼形,卖相还可以,口感就差了一*。
1/7 准备好食材
2/7 苦瓜洗净,去籽后切碎,入碗中,放盐用手抓几下,腌几分钟后出水。
3/7 鸡蛋磕进碗里打散
4/7 将出水后的苦瓜倒入蛋液中,入少许的盐和糊椒粉搅拌均匀
5/7 冷锅热油,倒入苦瓜蛋液,中小火煎
6/7 煎至蛋饼金黄翻面,再煎另一面金黄即可
7/7 成品
1,建议苦瓜切细碎一点,容易成饼。
2,煎蛋时火不要太小,用中小火来煎,可以让表层有点松脆的口感更香更好吃。