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雪梨清热,燕窝滋润,一碗喝完还想再来一盅
1/7 燕窝泡发5个小时捞起,洗干净脏东西。
2/7 雪梨挖出果肉,雪梨肉榨汁。
3/7 放入燕窝与适量冰糖
4/7 倒入雪梨汁
5/7 大火转中火炖40分钟
6/7 味道好极了
7/7 清热生津,滋润每一寸肌肤
雪梨汁本身带甜,无需放多冰糖