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菠菜馒头

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独家 · 8.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名43.7万

用菠菜汁做出的馒头翠绿可爱,而且营养十分丰富!

作者: BABY杨轶
  • 烹饪时间1小时40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 菠菜洗净切段

    1/25 菠菜洗净切段

  • 放入适量水榨成菠菜汁

    2/25 放入适量水榨成菠菜汁

  • 3/25

  • 面粉里放入酵母

    4/25 面粉里放入酵母

  • 缓慢倒入菠菜汁,边倒边搅拌

    5/25 缓慢倒入菠菜汁,边倒边搅拌

  • 成絮状

    6/25 成絮状

  • 揉成面团

    7/25 揉成面团

  • 揉至光滑

    8/25 揉至光滑

  • 盖保鲜膜放温暖处发酵

    9/25 盖保鲜膜放温暖处发酵

  • 案板上撒少许面粉

    10/25 案板上撒少许面粉

  • 发好的面团充分排气

    11/25 发好的面团充分排气

  • 揉至光滑

    12/25 揉至光滑

  • 搓成长条

    13/25 搓成长条

  • 分成适当大小的面块

    14/25 分成适当大小的面块

  • 拿一个揉圆后翻过来

    15/25 拿一个揉圆后翻过来

  • 再搓圆即可

    16/25 再搓圆即可

  • 17/25

  • 都做好后,放在抹油的蒸屉上

    18/25 都做好后,放在抹油的蒸屉上

  • 放入蒸锅

    19/25 放入蒸锅

  • 盖上盖子二次醒发

    20/25 盖上盖子二次醒发

  • 醒发后大了一圈

    21/25 醒发后大了一圈

  • 大火蒸15分钟

    22/25 大火蒸15分钟

  • 时间到关火,焖3分钟出锅

    23/25 时间到关火,焖3分钟出锅

  • 一道美味的菠菜馒头就做好了

    24/25 一道美味的菠菜馒头就做好了

  • 我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

    25/25 我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    关火后焖三分钟再出锅!

    作者: BABY杨轶

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