菠菜馒头的做法_菜谱_香哈网
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菠菜馒头
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菠菜馒头

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榨完菠菜汁之后的菠菜渣觉得扔掉可惜了,发面做了菠菜馒头,营养又好吃。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 所有材料放盆里混合,用筷子搅成棉絮状。

    1/6 所有材料放盆里混合,用筷子搅成棉絮状。

  • 揉成面团进行第一次发酵。

    2/6 揉成面团进行第一次发酵。

  • 约一小时发至两倍大,发酵完成。

    3/6 约一小时发至两倍大,发酵完成。

  • 排气松弛十分钟。

    4/6 排气松弛十分钟。

  • 分割成小面团滚圆,做成馒头生坯二次发酵,约半小时后发酵完成。凉水上锅,水开后蒸十二分钟,熄火后等三分钟再开盖。

    5/6 分割成小面团滚圆,做成馒头生坯二次发酵,约半小时后发酵完成。凉水上锅,水开后蒸十二分钟,熄火后等三分钟再开盖。

  • 成品图。

    6/6 成品图。

  • 小贴士

    1、温水的温度不宜太高,40度左右最好,太高容易使酵母失效
    2、温水发面可以缩短发酵时间,凉水也可以的

    作者: 鱼儿AA567

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