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培根很美味,我非常喜欢,所以我家餐桌上经常出现有关培根的菜。今天早上做了这个培根炒西兰花,孩子们都很喜欢,我就来跟大家分享一下过程。

1/7 培根切成小片,西兰花摘小朵洗净。

2/7 水开后放少量盐和油,放入西兰花焯一分钟捞出待用。

3/7 小火,放入培根翻炒。

4/7 炒至变色后加两大勺番茄酱炒匀

5/7 放入西兰花

6/7 放入蒜末和少许盐和鸡精调味,炒匀即可。我这里放的是大蒜粉和蘑菇粉,因为我买太多调味料了,都想用一用。

7/7 出锅了,摆盘开动了!
味精和鸡粉之类的我都觉得不如蘑菇粉好用和健康,大家可以自行选择自己喜欢的口味。

