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香蕉虽好，但是并不适合所有人食用，脾胃不好的人还有肠道不好的人都必须吃热的香蕉才可以，而香蕉和牛奶一起正好营养和味道都能满足。
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/5 准备好香蕉和纯牛奶。
2/5 香蕉去皮掰断。取一只微波炉碗放在碗里，同时加入牛奶。
3/5 放入微波炉内高火1分30秒
4/5 取出来换一个碗再食用，撒点彩色糖针也可以
5/5 简单省事的香蕉炖奶就做好了
250克奶可以放两只香蕉，其实不用放糖，如果爱吃甜可以放到60度左右放点蜂蜜食用
