胎菊冰糖炖雪梨的做法_菜谱_香哈网
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胎菊冰糖炖雪梨
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胎菊冰糖炖雪梨

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胎菊冰糖炖雪梨,是一款滋润、清甜、养颜,并且对眼睛也很好的甜品!雪梨,清心润肺,胎菊又称甘菊,能疏散风热、平肝明目、清热解毒,所以雪梨和胎菊搭配成的这款甜品,是干燥季节、上火季节的滋润佳品。加之,胎菊的清香、雪梨的绵滑、冰糖丝丝的甜定会让你陶醉不已!

作者: 爱晴天
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好所有材料。

    1/7 准备好所有材料。

  • 将雪梨洗干净,削皮。

    2/7 将雪梨洗干净,削皮。

  • 将雪梨去芯、去核,切成滚刀状。

    3/7 将雪梨去芯、去核,切成滚刀状。

  • 胎菊用清水浸泡一会儿,洗干净。

    4/7 胎菊用清水浸泡一会儿,洗干净。

  • 将雪梨块放到炖盅内,加入胎菊,加入适量冰糖,加入一碗半的水。

    5/7 将雪梨块放到炖盅内,加入胎菊,加入适量冰糖,加入一碗半的水。

  • 炖锅内加入适量的水,再放进炖盅,炖盅盖好盖子,最后盖上锅盖。选择炖汤模式,炖一个小时。

    6/7 炖锅内加入适量的水,再放进炖盅,炖盅盖好盖子,最后盖上锅盖。选择炖汤模式,炖一个小时。

  • 成品图

    7/7 成品图

  • 小贴士

    1、没有胎菊可以用菊花代替;
    2、食用禁忌:体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者慎用;胎菊性寒,孕妇慎用。

    作者: 爱晴天

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