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肉末茄子煲
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肉末茄子煲

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茄子煲属于粤菜,做法很多种。它咸香下饭,蒜香扑鼻,茄子软糯入味,绝对让你点赞。

作者: 燦他爸
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 把茄子洗净,去头去蒂,切成手指粗细的长条

    1/11 把茄子洗净,去头去蒂,切成手指粗细的长条

  • 准备好,肉末,葱姜蒜末

    2/11 准备好,肉末,葱姜蒜末

  • 茄条放入蒸笼

    3/11 茄条放入蒸笼

  • 锅中水开,上笼蒸三分钟

    4/11 锅中水开,上笼蒸三分钟

  • 砂锅抹一层油放入,葱花.姜、蒜末垫底

    5/11 砂锅抹一层油放入,葱花.姜、蒜末垫底

  • 把蒸好的茄子拿出,放入砂锅中,小火慢煨

    6/11 把蒸好的茄子拿出,放入砂锅中,小火慢煨

  • 炒锅中加油,放入葱姜蒜末爆香

    7/11 炒锅中加油,放入葱姜蒜末爆香

  • 然后把豆瓣酱、肉末放入,继续翻炒。肉末变白哦,加入一勺酱油、料酒、五香粉、鸡精和糖继续翻炒一会

    8/11 然后把豆瓣酱、肉末放入,继续翻炒。肉末变白哦,加入一勺酱油、料酒、五香粉、鸡精和糖继续翻炒一会

  • 把炒熟的肉馅倒入砂锅中,加上一些盐,用筷子搅拌一下,盖上盖再煨三分钟

    9/11 把炒熟的肉馅倒入砂锅中,加上一些盐,用筷子搅拌一下,盖上盖再煨三分钟

  • 上桌前再撒上葱花蒜末

    10/11 上桌前再撒上葱花蒜末

  • 成品图

    11/11 成品图

  • 小贴士

    茄子我用的是蒸的,也可以用油炸,但是没有这样的健康,油炸的口感比较好!最后汤汁不要收的太干。砂锅装菜,凉的慢可以慢慢享用。

    作者: 燦他爸

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