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此豆浆可以健脾养胃,有效提高机体免疫力。
1/8 准备材料
2/8 黄豆需浸泡10小时
3/8 高粱米淘洗干净,用清水泡2小时
4/8 红枣洗净去核,撕成小块
5/8 将泡好的黄豆、高粱米和红枣放入豆浆机中
6/8 加清水900ml
7/8 豆浆机选择“五谷”键,开启豆浆机
8/8 成品