老干妈炒菜花的做法_菜谱_香哈网
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老干妈炒菜花
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老干妈炒菜花

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菜花是家常菜之一,它的营养价值高,富含钙8、钾、铜、镁、锌、硒、锰、铬及胡萝卜素等,有多种功效,可以促进人体的新陈代谢,对于*时保持身体健康非常有帮助

作者: *606
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材,依次切断备用

    1/6 准备食材,依次切断备用

  • 锅中热油放入干辣椒,洋葱,蒜苗,姜炒香

    2/6 锅中热油放入干辣椒,洋葱,蒜苗,姜炒香

  • 在加入菜花翻炒

    3/6 在加入菜花翻炒

  • 加适量的老干妈,盐,鸡精

    4/6 加适量的老干妈,盐,鸡精

  • 翻炒3-5分钟出锅

    5/6 翻炒3-5分钟出锅

  • 装盘

    6/6 装盘

  • 小贴士

    老干妈豆豉大家肯定都是吃过的,无论是用来拌饭、烧菜还是作为蘸料味道都是非常不错的

    作者: *606

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