小米猪肝粥的做法_菜谱_香哈网
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小米猪肝粥

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小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。

作者: 遇見1992
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 猪肝洗干净切片

    1/11 猪肝洗干净切片

  • 放到水龙头下冲洗十分钟

    2/11 放到水龙头下冲洗十分钟

  • 放入碗里,加入白醋浸泡半个小时

    3/11 放入碗里,加入白醋浸泡半个小时

  • 锅里加入水烧开

    4/11 锅里加入水烧开

  • 小米加入水淘洗两遍

    5/11 小米加入水淘洗两遍

  • 姜洗干净切丝

    6/11 姜洗干净切丝

  • 水烧开后,放入姜丝跟小米,中火煮至米开花

    7/11 水烧开后,放入姜丝跟小米,中火煮至米开花

  • 加入适量油,倒入猪肝,小火煮至粘稠

    8/11 加入适量油,倒入猪肝,小火煮至粘稠

  • 关火,加入盐,倒入葱花搅拌均匀即可

    9/11 关火,加入盐,倒入葱花搅拌均匀即可

  • 一道美味的小米猪肝粥就做好了

    10/11 一道美味的小米猪肝粥就做好了

  • 我是遇見1992,来香哈一起交流吧!

    11/11 我是遇見1992,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    ♥洗猪肝时加点醋,容易洗净,而且可消除膻臭味。

    作者: 遇見1992

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