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银耳樱桃粥,补气养血,嫩皮肤,*颜。适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发,唇似樱桃。
1/13 银耳温水泡软
2/13 撕成小朵
3/13 樱桃洗净去柄
4/13 大米洗净浸泡半个小时
5/13 然后捞出放入锅中
6/13 大火煮沸
7/13 转小火煮至米粒软烂加入银耳
8/13 小火煮十分钟
9/13 最后加入樱桃
10/13 冰糖
11/13 再煮沸即可
12/13 一道适合33天产妇食用的银耳樱桃粥就做好了
13/13 我是珍滋味,来香哈一起交流吧