牛奶桂圆燕麦西米粥的做法_菜谱_香哈网
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牛奶桂圆燕麦西米粥

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独家 · 14.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名18.2万

第一次做这个*瘦身饮品,味道还真不错的!

作者: 林乡
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 桂圆肉洗净

    1/16 桂圆肉洗净

  • 沥水备用

    2/16 沥水备用

  • 备好西米

    3/16 备好西米

  • 砂锅烧开水,慢慢下入西米

    4/16 砂锅烧开水,慢慢下入西米

  • 另烧一锅开水

    5/16 另烧一锅开水

  • 捞出西米

    6/16 捞出西米

  • 放入另一沸腾的砂锅里,煮半小时

    7/16 放入另一沸腾的砂锅里,煮半小时

  • 经常搅动至半透明时

    8/16 经常搅动至半透明时

  • 下入桂圆肉,煮十分钟

    9/16 下入桂圆肉,煮十分钟

  • 下入燕麦

    10/16 下入燕麦

  • 慢慢不停的搅动

    11/16 慢慢不停的搅动

  • 煮至粘稠

    12/16 煮至粘稠

  • 加入牛奶拌匀,煮沸即可

    13/16 加入牛奶拌匀,煮沸即可

  • 装碗

    14/16 装碗

  • 一道美容瘦身的牛奶桂圆燕麦西米粥就做好了

    15/16 一道美容瘦身的牛奶桂圆燕麦西米粥就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    16/16 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    西米不能粘冷水,粘冷水就会化成糊状,必须用开水泡洗。

    作者: 林乡

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