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猪排滋补强身营养好，是催乳佳品。可缓解新妈妈频繁喂奶的疲劳
56分钟
家常味
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1/14 猪排清洗几遍
2/14 放入开水中焯去血水
3/14 捞出再用温水清洗一次
4/14 砂锅里放入适量水
5/14 放入排骨
6/14 加料酒
7/14 放入葱姜
8/14 大火烧开改小火炖1小时
9/14 用盐水浸泡黄豆芽十分钟
10/14 加入黄豆芽
11/14 大火烧开改小火炖15分钟
12/14 加盐出锅
13/14 一道适合产后八天食用的月子餐就做好了
14/14 我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧
