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养心,慢血。
1/6 准备食材。
2/6 把红枣放到锅里煮熟。
3/6 把参切片,备用。
4/6 把红枣放到一个碗里用勺子去核,备用。
5/6 把参放到一个杯子里,加100毫升的沸腾水。
6/6 把去核的红枣放到装参的杯子里,装杯。
红枣一定要去核再去放到参汤中,以免喝起来有苦味。