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桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。芡实米含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。
32分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/8 芡实米浸泡1个小时
2/8 入锅
3/8 放入洗净的大米
4/8 大火煮沸，放入桂圆
5/8 小火慢煮40分钟
6/8 至汤汁粘稠
7/8 一道适合产后第6天的桂圆芡实粥就做好了
8/8 我是誉誉的御膳房，来香哈一起交流吧！
